Брось вызов самому сильному пожарному Бердска!

Бросить вызов пятикратному чемпиону по пожарному кроссфиту, сотруднику МЧС Александру Остапчку предлагают жителям Бердска.

Дню физкультурника в Бердске посвятили несколько мероприятий, одним из которых станет площадка «Мир без пожаров».

Полосу препятствий с элементами настоящего пожарного кросс-фита подготовили бердские пожарные ко Дню физкультурника. Спортивное мероприятие «Мир без пожаров» пройдет в субботу, 12 августа, на пляжном стадионе «Золотой берег» в парке отдыха «Старый Бердск».

Пожарные из бердской ПСЧ-32 подготовили  для горожан свою полосу препятствий. Она включает элементы настоящего пожарного кроссфита.

Разминку для рискнувших попробовать свои силы проведёт самый сильный пожарный в Бердске — представитель ПСЧ-32 Александр Остапчук. Он же поможет желающим в прохождении полосы препятствий. Напомним, пожарный из Бердска Александр Остапчук принимает участие в силовом многоборье с 2017 года. Пятый лет подряд бердчанин показывает лучшие результаты в Новосибирской области, принося также победу своей команде.

Полоса препятствий включает:

1) русские махи гири 16 кг. — 15 раз;

2) отжимания от грифа штанги — 10 раз;

3) фронтальный жим штанги — 10 раз (штанга 40 кг);

4) перетаскивание покрышки от грузового автомобиля за пожарный рукав на рассмотрение 20 метров;

5) приседания с пожарным рукавом (15 кг.) — 30 раз;

6) удары кувалдой по колесу — 10 раз на каждую руку.

7) прогулка фермера с гирями — 24 кг.

8) перетягивание пожарного рукава.

Все желающие могут посмотреть пожарно-техническое вооружение и принять участие в конкурсах.

Увлекательное спортивное мероприятие состоится 12 августа в 15.00 часов на пляже «Старый Бердск».

18+