Что взять с собой в общественную баню?

Баня является важной частью культуры и традиций многих стран. Подготовка к ее посещению требует определенных вещей для комфортного пребывания и ухода за собой. Сегодня расскажем, что взять с собой в общественную баню. Список актуален и для похода в частную парилку.

Что взять с собой в общественную баню?

Мы предоставим общую информацию, уточните рекомендуемый список необходимого перед посещением конкретного заведения.

В некоторых места часть банных принадлежностей предоставляют за дополнительную плату

Список обязательных вещей

1. Полотенце. Необходимо взять хлопковое или махровое полотенце для вытирания тела и посиделок. Желательно взять два полотенца — одно для вытирания тела, другое для посиделок.
2. Шапка. В большинстве общественных бань требуется носить специальную шапку из фетра или шерсти для защиты головы от перегрева и сохранения влажности волос. В крайнем случае, подойдет дополнительное полотенце.
3. Чистое белье. Для переодевания после парных процедур и мытья. Верхнюю одежду тоже подбирайте с умом: натянуть на распаренное тело узкие джинсы будет сложновато.
4. Купальник или плавки. Уточните их необходимость в конкретном месте заранее.
5. Средства гигиены. Необходимо взять средства гигиены, такие как мыло, шампунь, губку или мочалку для мытья тела и волос. При этом могут быть запреты на использование определенных составов.
6. Сменная обувь. Удобная и легкая «сменка», которую можно надеть в бане. Шлепанцы или резиновые тапочки, чтобы защитить ноги от горячего пола. Их можно мочить и просто сполоснуть. Это решает и гигиенический вопрос, защищает от грибка и прочих бактерий.
7. Вода или напитки. Важно поддерживать гидратацию во время посещения бани, поэтому рекомендуется взять с собой бутылку воды или другие напитки. Чистая вода при этом предпочтительнее: быстрее утоляет жажду и не содержит ничего лишнего.

Что еще может пригодиться?

• Простая закуска. Многие посетители бани берут с собой легкую закуску. Например, фрукты, орехи или сухофрукты, чтобы восполнить энергию после посещения парилки. Могут быть не везде разрешены.
• Мочалка или щетка для массажа. Для процедур массажа или вспенивания мыла полезно иметь мочалку или специальную щетку для массажа.
• Халат. Между сеансами в парилке вы будете отдыхать в более прохладных помещениях. Чистый халат будет комфортнее намотанного полотенца.

Это основные вещи, которые следует взять с собой в баню для комфортного и приятного времяпровождения.

Кстати, ранее мы рассказывали, сколько калорий можно сжечь в бане за 1 час. А также, как правильно париться в бане с веником.