Как правильно ухаживать за кожей после 30 лет?

Как правильно ухаживать за кожей после 30 лет? Это вопрос интересует многих женщин. Со временем кожа начинает терять эластичность и сияние. Для того, чтобы ее сохранить в отличном состоянии, нужно правильно ухаживать за ней. В этом материале рассказываем, как сохранить молодость кожи.

Этапы ухода за кожей после 30 лет

Снятие декоративной косметики с лица — это важный этап, который лучше осуществлять деликатно, без растирания и давления. В качестве средства для снятия макияжа лучше использовать молочко, мицеллярную воду или гидрофильные масла.

После 30 лет кожные покровы становятся более хрупкими, так как уровень влаги в коже снижается. Однако, этот этап часто просто игнорируют, что является ошибкой. Протирание кожи цветочной водой или тоником без спирта в составе занимает всего минуту, но поможет подготовить кожу к приему следующих косметических средств.

Косметологи рекомендуют использовать сыворотки. Эти средства наносятся до крема, лучше всего выбирать те, которые обогащены пептидами, витаминами и гиалуроновой кислотой.

Если кожа чрезмерно сухая, имеются очаги шелушения, увлажнение должно быть интенсивным. Крем наносится толстым слоем на очищенную кожу и оставляется там на 10-15 минут. Остатки снимаются салфетками, при этом кожа впитывает максимально возможное количество средства.

Питание и пилинг кожи после 30 лет

В 30 лет кожу необходимо напитывать полезными веществами, поэтому в ежедневном уходе важно использовать не только увлажняющие, но и питательные средства. Отличной альтернативой кремам являются натуральные масла, такие как персиковое, какао, ши и оливковое. Они подходят для обработки всех зон лица, в том числе для области вокруг глаз.

Отшелушивание ороговевших частиц эпидермиса помогает предотвратить тусклый цвет лица и закупорку пор. Для этого подходят скрабы и пилинг. Последний рекомендуется выполнить с профессионалами, а частота выполнения пилинга составляет 1 раз в неделю.

Если же кожа слишком чувствительная и сухая, достаточно одной процедуры в 2 недели. Не забывайте использовать увлажняющий крем после каждой манипуляции, чтобы обеспечить полноценное питание клеткам дермы.

Наконец, необходимо максимально беречь кожу лица от вредных ультрафиолетовых лучей. При выходе на улицу рекомендуется наносить на кожу солнцезащитный крем с высоким индексом фильтра. Это правило действует даже в случае, когда на улице пасмурно! Также дополнительной защиты от ветров и низких температур требуется при длительном пребывании на улице.

Крем и маски

Выбор крема для ухода за кожей — это первоочередная задача. После 30 лет рекомендуется выбирать кремы с более высоким уровнем увлажнения и лечебными ингредиентами. Например, гиалуроновая кислота, ретинол, витамины С и Е. Они помогут устранить морщины и улучшить общий цвет лица.

Маски также могут стать неотъемлемой частью ухода за кожей. Количество различных масок на рынке довольно большое. Важно выбрать те, которые подходят именно для вашего типа кожи и нужд. Сухой тип кожи склонен к шелушению, поэтому лучше выбирать маски с увлажняющим эффектом. Жирной коже подойдут маски с экстрактом зеленого чая или витамином С.

Как правильно ухаживать за кожей после 30 лет?

Советы косметологов также могут помочь вам в вопросе, как ухаживать за кожей. Важно помнить, что кожу нужно очищать два раза в день, увлажнять ее регулярно. Не забывайте об использовании солнцезащитных кремов. Также нужно избавиться от курения и алкоголя, так как они вредно влияют на кожу.

Кожа после 30 лет нуждается в более серьезном уходе, но правильно подобранные средства и уход позволят сохранить молодость и красоту лица на долгие годы. Не забывайте о сложившейся после 30 лет гормональной ситуации в организме. Это также влияет на кожу. Выбирайте проверенные средства, ведь ваша кожа заслуживает профессионального ухода.

Ранее мы рассказывали о самых неудачных стрижках этого летнего сезона. А также отвечали на вопрос, стареет ли кожа от загара.