Можно ли греть ноги при температуре?

Можно ли греть ноги при температуре или стоит воздержаться от процедуры? Это вопрос, который часто возникает у людей, испытывающих симптомы простуды или гриппа. В таких случаях организм борется с инфекцией, и одним из признаков этой борьбы является повышение температуры тела. Итак, разбираемся в вопросе.

Можно ли греть ноги при температуре?

Лучше воздержаться от такой процедуры

Большинство медицинских специалистов согласны с тем, что греть ноги во время лихорадки нельзя. Так, во время повышенной температуры, кровеносные сосуды нашего тела расширяются, поскольку это естественная защитная реакция организма. Поскольку это может спровоцировать еще большее расширение сосудов и ухудшить состояние больного.

Безусловно, греть ноги помогает смягчить симптомы простуды или гриппа, таких как заложенность носа, головная и мышечная боль. Тепло может снизить напряжение в сосудах, улучшить лимфодренаж и способствовать расслаблению и уменьшению болей. Однако во время температуры от такого метода лечения лучше воздержаться.

При какой температуре нельзя парить ноги?

Парение ног не рекомендуется при повышенной температуре выше 37,5 градусов. В таком случае, ванна с горячей водой может только усугубить состояние и вызвать недомогание. Относительно детей, парить ноги допустимо не раньше трех-четырех лет, причем температура воды для них должна быть ниже, чем для взрослых. У ребенка кожа более чувствительная, чем у взрослых, поэтому при выборе температуры следует ориентироваться на ощущения и комфортность малыша, а не на собственные.

Что еще нельзя делать при температуре?

Берегите свое здоровье

Чего категорически нельзя делать при высокой температуре, так это:

• укутывать больного, особенно при сильном ознобе;
• делать согревающие компрессы из горчичников и прикладывать грелку;
• употреблять очень горячие напитки, особенно чай с малиной, который может вызвать сильное обезвоживание;
• принимать ванны и душ с холодной водой;
• употреблять алкоголь.

Ранее мы писали, как быстро вылечить простуду и как облегчить симптомы ОРВИ.