Аномальная жара выше +30 градусов идет в Новосибирск и область

С 13 по 17 июня  в Новосибирске и области местами ожидается аномально жаркая погода с максимальными температурными значениями +30 градусов Цельсия и выше.

Экстренное предупреждение о погодных изменениях со ссылкой на прогнозы метеорологов в Бердск поступило от ГУ МЧС.

Правила поведения при сильной жаре

— Одевайтесь правильно: носите светлую воздухопроницаемую одежду из хлопка с головным убором.

— Избегайте физических нагрузок, двигайтесь не спеша, экономьте силы и чаще находитесь в тени.

— Воздержитесь от алкоголя, употребляйте больше жидкости, пейте минеральную воду без газа.

— Будьте бдительны: помните, что во время жары возрастает вероятность пожаров.

Правила поведения при тепловом поражении

— Немедленно перейдите в тень, на ветер или примите душ.

— Медленно выпейте много воды.

— Постарайтесь охладить свое тело, чтобы избежать теплового удара.