Почему волосы седеют раньше времени?

Преждевременное появление седины может быть причиной обеспокоенности для многих людей. Хотя седина обычно ассоциируется с возрастом, некоторые люди начинают замечать седые волосы уже в молодом возрасте. Этот процесс может иметь различные причины, которые включают генетические, окружающие и медицинские факторы. Разбираемся, почему волосы седеют раньше времени.

Что такое седина?

Седина — это изменение цвета волос, вызванное уменьшением или прекращением производства пигмента меланина. Когда волосяной фолликул перестает производить меланин, волос теряет свой естественный цвет и становится белым или серым. Некоторые люди считают седину признаком мудрости, а другие выбирают окрашивание волос, чтобы скрыть ее.

Седые волосы — результат нехватки меланина

Во сколько лет седеют волосы?

Во многом появление седины зависит от генетических факторов и индивидуальных особенностей организма. Обычно первые седые волосы начинают появляться у людей в возрасте от 35 до 50 лет. Однако у некоторых людей они могут проявиться и раньше, в 25-30 лет. В то время как у других седины может не быть и до 50-60 лет.

Почему волосы седеют раньше времени?

• Генетика играет ключевую роль в появлении седины. Если у ваших родителей была преждевременная седина, то вероятность этого состояния у вас тоже увеличивается. Исследования показывают, что до 60% вероятности появления седины обусловлено генетикой.
• Стресс. Психологический стресс может оказать влияние на раннее появление седины. Высокий уровень стресса приводит к ускоренному выделению адреналина. А это может оказать негативное воздействие на меланин, пигмент, отвечающий за цвет волос.
• Дефицит питательных веществ. Недостаток определенных питательных веществ, таких как витамины A, B, C, D, E, железо, цинк и белок, может также способствовать преждевременной седине.
• Курение и неправильное питание. Курение и неправильное питание могут ускорить процесс старения, включая появление седины. Курение оказывает воздействие на кровеносную систему, что может ухудшить состояние волосяных фолликул.
• Некоторые медицинские состояния могут быть связаны с преждевременной сединой.

Раннее появление седины может иметь разнообразные причины. Важно понимать, что это естественный процесс, который может быть обусловлен как внутренними, так и внешними факторами. Помимо генетических аспектов, здоровый образ жизни, уменьшение стресса и правильное питание могут оказать благоприятное воздействие на замедление появления седины. Кстати, ранее мы рассказывали, какие прически старят и молодят женщин.