Как запечь тыкву с мёдом в духовке или в микроволновке?

Запечь тыкву с медом — это отличный способ приготовить вкусное и ароматное блюдо, полное питательных веществ. В этой статье мы расскажем вам, как приготовить запеченную тыкву с медом в духовке или в микроволновке. Оба метода очень просты и позволяют вам быстро получить восхитительное блюдо.

Что нам понадобится?

• 1 средняя тыква
• 2-3 столовые ложки меда
• 2 столовые ложки оливкового масла
• 1/2 чайной ложки корицы (по желанию)
• Специи или зелень по вкусу

Как запечь тыкву с медом в духовке по шагам

Шаг 1: Предварительная обработка тыквы.

1. Предварительно разогрейте духовку до 200 градусов Цельсия.
2. Вырежьте верх тыквы и удалите семена.
3. Хорошо промойте тыкву в холодной воде.

Шаг 2: Приготовление медовой смеси.

В маленькой миске смешайте мед, оливковое масло, корицу и другие специи.

Шаг 3: Запекание тыквы

• Положите тыкву на противень и щедро нанесите медовую смесь на внутреннюю сторону тыквы.
• Теперь поставьте тыкву обратно на противень и положите в разогретую духовку.
• Запекайте в течение 20-30 минут, или пока она не станет мягкой.
• В конце можно добавить ягоды брусники или клюквы для вкуса

Как запечь тыкву с медом в микроволновке?

Шаг 1: Предварительная обработка тыквы

• Вырежьте верх тыквы и удалите семена.
• Хорошо промойте её в холодной воде

Шаг 2: Приготовление медовой смеси.

В маленькой миске смешайте мед, оливковое масло, корицу другие специи.

Шаг 3: Запекание тыквы в микроволновке.

• Положите тыкву в неглубокую миску кожурой вниз
• Равномерно нанесите медовую смесь на внутреннюю сторону тыквы.
• Запекайте тыкву в микроволновке на высокой мощности в течение 10-15 минут, или пока она не станет мягкой.
• Не забудьте перевернуть части тыквы на половину времени и перемешать медовую смесь для равномерного запекания.

Готово! Теперь у вас есть ароматная запеченная тыква с медом, которую можно подавать как отдельное блюдо или использовать в различных рецептах. К ней можно добавить немного ягоды, если вы хотите подать её как десерт, или свежих трав, если вы хотите подать как второе блюдо или гарнир.

Запеченная тыква с медом является отличным выбором для здорового и питательного ужина или десерта. Она богата антиоксидантами, витаминами и минералами, идеально подходит для запекания.

А ранее мы рассказывали, как правильно собирать и хранить тыквы.