Врач Волков назвал главные принципы, как не допустить у ребенка тепловой удар в жару

Это создаёт опасность для здоровья людей, особенно для детей, чья система терморегуляции ещё не полностью развита. Педиатр Никита Волков рассказал о мерах предосторожности, которые помогут избежать негативных последствий.

При тепловых ударах у детей наблюдается изменение поведения, повышенная температура, учащённое сердцебиение и дыхание, головные боли, тошнота и рвота. Риск возникновения этих состояний возрастает у малышей.

Воздействие солнца может привести к солнечным ожогам, которые проявляются покраснением кожи, болезненностью при движении и контакте. В тяжёлых случаях возникают отёк и пузыри. Родители должны отвести ребёнка в прохладное место, обеспечить покой и обильное питьё. При необходимости можно использовать ибупрофен или парацетамол для снижения температуры и облегчения боли.

Главный принцип безопасности в жаркую погоду — ограничение пребывания на солнце в часы его пиковой активности, с 11 утра до 4 часов дня. Важно соблюдать питьевой режим, учитывая возраст, вес и активность ребёнка, а также температуру воздуха. Необходимо использовать средства защиты от ультрафиолетовых лучей и качественные солнцезащитные очки для защиты глаз.