Магнитная буря атакуют землян в ноябре 2023: как спастись от мощного геошторма?

Эксперты предупредили о пугающем графике магнитных бурь в ноябре 2023 года. Магнитные бури – это явление в атмосфере, связанное с возмущениями на поверхности Солнца. Сильные магнитные поля, испускаемые Солнцем, могут иметь влияние на наш организм. В этой статье мы рассмотрим, когда магнитная буря атакуют землян в ноябре 2023 и как спастись от геошторма.

Когда будет магнитная буря в ноябре 2023: точный график

Магнитная буря влияет на состояние человека

Штормить метеопатов начало еще с 21.00 часов 4 ноября. Тогда пик всплеска на солнце достиг 4 баллов. Такая ситуация будет наблюдаться до 9 ноября включительно. После метеозависимые люди смогут выдохнуть на пару дней. Однако 21 ноября начнется очередной всплеск вспышек на солнце. Эксперты оценили ее в 4-5 баллов или умеренную магнитную бурю. Вспышки на солнце будут происходить ежедневно до 30 ноября 2023 года. Это достаточно большой период, так как за 9 дней метеочувствительные люди могут страдать от различных болевых синдромов. К тому же, все люди по-разному реагируют на магнитные бури. Одни плохо чувствуют себя за 2-3 дня до начала геошторма, другие – во время нее, третьи – через 1-2 дня после бури.

Как магнитная буря влияет на человека?

Магнитные бури могут вызывать изменения, которые влияют на физическое и эмоциональное состояние человека. Во время магнитной бури могут проявляться следующие симптомы:

• Головная боль и мигрень.
• Бессонница и нарушение сна.
• Ухудшение памяти и внимания.
• Изменение настроения, раздражительность и нервозность.
• Снижение иммунитета и повышение риска заболеваний.

Советы доктора для защиты от магнитной бури

Вот несколько полезных советов от докторов, которые помогут сохранить баланс вашего здоровья.

1. Во время магнитной бури уделите особое внимание своему здоровью. Поддерживайте здоровый образ жизни, включая правильное питание и регулярные физические упражнения.
2. Важно уметь справляться с возможными эмоциональными изменениями, вызванными магнитной бурей. Практикуйте релаксационные техники, такие как йога или медитация, чтобы снять стресс и успокоиться.
3. Некоторые люди находят облегчение от физических и эмоциональных симптомов магнитной бури с помощью альтернативных методов, таких как ароматерапия, массаж или аккупунктура. Обратитесь к профессионалу, чтобы узнать, какие методы могут быть наиболее эффективными для вас.

Что нельзя делать во время магнитных бурь

Прислушайтесь к советам врача

Во время шторма стоит избегать употребления алкоголя, курения и крепкого кофе. Также рекомендуется избегать жестких диет и исключить из рациона жирную, соленую, острую и копченую пищу. Не рекомендуется подвергать организм интенсивным физическим нагрузкам. В это время не стоит начинать новые дела, заводить новые знакомства или отправляться в дальние поездки. Людям с пониженным давлением рекомендуется не вставать резко с кровати утром.

Магнитная буря может оказать влияние на наш организм, вызывая физические и эмоциональные изменения. Однако, следуя советам доктора, можно снизить негативное воздействие геошторма и защитить свое здоровье. Обязательно обращайтесь за медицинской помощью, если симптомы становятся слишком интенсивными или длительными.