Магнитные бури в июне 2023: как пережить геошторм метеочувствительным

Июнь 2023 года будет богат на магнитные бури, которые могут оказать влияние на здоровье. К счастью, большинство из них окажутся слабыми по мощности. Они не смогут нанести существенный вред здоровью. Но не стоит относиться безответственно к своему здоровью. Дополнительный контроль не помешает. В этой статье мы расскажем, когда произойдут магнитные бури в июне 2023, а также о том, как пережить геошторм метеочувствительным.

Напомним, магнитные бури возникают в результате сильных вспышек на Солнце, высвобождающих большое количества энергии.

Магнитные бури в июне 2023

1, 7, 16, 30 — перемены в магнитном поле окажутся незначительными и не сильно повлияют на самочувствие. Возможны повышенная утомляемость, бессонница и отсутствие аппетита.

10,28 — магнитную бурю ощутят многие люди, страдающие метеочувствительностью. Следует ожидать головные боли, нарушение сердечного ритма, гипертонию. Лицам пожилого возраста рекомендовано держать в близкой доступности препараты, прописанные врачом на этот случай.

Как пережить геошторм метеочувствительным

Магнитная буря может оказывать влияние на различные системы и процессы, происходящие на Земле, а также на здоровье людей.

Также магнитная буря может оказывать влияние на здоровье людей. Некоторые люди могут испытывать головные боли, нарушения сна, повышенную утомляемость и ухудшение настроения в период магнитной бури. Люди с сердечно-сосудистыми заболеваниями, беременные женщины и дети являются наиболее уязвимыми перед воздействием магнитных бурь.

Отрицательное воздействие магнитных бурь также может распространяться на электронную технику и средства связи. Сильные магнитные бури могут вызывать сбои в работе компьютеров, телефонов и других электронных устройств. Рекомендуется отключать электронное оборудование на время магнитных бурь, чтобы избежать их повреждения.

Чтобы уменьшить негативное влияние магнитных бурь, эксперты рекомендуют:

• уменьшить физические нагрузки в этот период, чередовать периоды работы с отдыхом, спать не меньше 8 часов в сутки.
• Активизировать кровообращение – сделать легкую утреннюю зарядку, принять контрастный душ, растереться жесткой щеткой.
• Насытить кровь кислородом – гулять на свежем воздухе, обязательно проветривать помещение, освоить приемы дыхательной гимнастики.
• Убрать из рациона жирные и жареные блюда, добавить больше свежих фруктов и овощей.
• Пить больше воды, чтобы преодолеть загустевание крови.
• Сделать легких массаж шейно-воротниковой зоны или всего тела, чтобы улучшить кровообращение.

Для пациентов с хроническими и сердечно-сосудистыми заболеваниями стоит убедиться, что под рукой есть лекарства, которые принимаются постоянно или при обострениях. Положите их в сумочку, убедитесь, что есть запас в домашней аптечке.

Для тех, кто тяжело переносит магнитные бури и резкие перемены погоды, стоит проконсультироваться с врачом.

Это может признаком развивающегося заболевания. Для пациентов с хроническими заболеваниями, возможно, спросить у лечащего врача о целесообразности увеличения дозировки принимаемых лекарств или назначения дополнительных препаратов.

Будьте внимательны и берегите свое здоровье и электронную технику в период магнитных бурь.

Ранее мы рассказывали о лунном посевном календаре для садовода и огородника, а также о датах последнего звонка.